本山めぐ

こそだての森
人には言えない子育ての悩みを解決するブログ
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ALL カラダの話

睡眠と幸福度のカンケイ♡

※広告 天然のメラトニンを安心安全に補給し、 質の良い休息で心と体のメンテナンス     こんにちは! 佐世保クレイ chuyo 本山めぐです♡   寒さが増して、朝は布 ...

ALL カラダの話

腰痛持ちはトイレも近い?

12月6日は大雪 冬の寒さが増してくる時期です。   東洋医学では、冬は『腎』との関係が強く、機能が活発になる時期でもあります。 『腎』は生命力や若さ、生殖などを表し、バランスを整えるのにも ...

ALL 美容の話

クレイって知ってる??〜その2〜

こんにちは! 佐世保クレイ-chuyo 本山めぐです。   『クレイって知ってる?〜その1〜』では クレイの詳細や簡単な使用方法などをお伝えしました。   今回はその2!と題して、 ...

ALL 美容の話

クレイって知ってる?〜その1〜

こんにちは 佐世保クレイ-chuyo  本山めぐです。   今日は『クレイって何?』 というCLAY初心者さんに、とっておきのご紹介をしていきますよ〜!     &nbs ...

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太りやすい原因これだった!

こんにちは! 佐世保クレイ- chuyo 本山めぐです。   秋から冬になる今日この頃、最近食欲が増していませんか?←私だけ?笑笑   昔から『食欲の秋』と言うので、 この時期たく ...